Frühlingsaktion - Zurück aufs Rad

Die Märzsonne lacht und die Gedanken an alte Zeiten auf dem Rad kommen hoch. Aber ich traue mich nicht so recht. Das kommt Ihnen bekannt vor? Zeit für unsere Frühlingsaktion Zurück aufs Rad.

In Zusammenarbeit mit der Wedeler Ortsgruppe des ADFC laden wir Sie ein, sich zu überwinden und aktiv zu werden. Unser ehem. Seniorenbeirat Jürgen Lieske klärt und übt mit Ihnen, was man tun kann, um wieder auf den Sattel zu kommen. 

Zurück aufs Rad - „aber ich traue mich nicht so recht“

W enn es Ihnen auch so geht, sind Sie hier richtig. Vielleicht haben Sie  Gleichgewichtsprobleme, die das Rad fahren unmöglich erscheinen lassen? Jürgen zeigt Ihnen spezielle Übungen ohne  Rad (!)  und Sie üben gemeinsam, testen Ihr Gleichgewicht. Nach einigen gymnastischen Übungen, erfahren Sie ein Laufrad: Keine Pedale, kein Treten - und beide Füße auf der Erde. Dabei entspannt im Sattel sitzen und den Lenker fest im Griff. Wir sind gespannt auf Ihre erste Runde im Elbestadion…. Sie auch?

Diesen Kurs „Angstbewältigung“ hat Jürgen Lieske speziell für Senioren entwickelt und mit dem Seniorenbeirat abgestimmt.

Kosten: Für Senioren kostenfrei. Die ADFC Radfahrschule Wedel freut sich jedoch über Spenden für neues Equipment.

Fahrrad mitbringen: Nicht nötig in der ersten Stunde. Wer sich schon traut, kann es gerne mitbringen.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich unbedingt an, da die Anzahl an passenden Laufrädern begrenzt ist. Anmelden bei Jürgen Lieske mobil: 0175 16 00 440 (auch Signal und Whatsapp). Oder per E-Mail an  radfahrschule-wedel@adfc-sh.de. 

Zur Person: Jürgen Lieske 

Jürgen Lieske hat als Alltags-Radler in den letzten Jahrzehnten über 100.000 km auf dem Rad verbracht. Er war von 2020 - 2024 Mitglied im Seniorenbeirat, Sohn einer gehbehinderten Mutter und hat 2 Jahre in der Behindertenbetreuung als Alltagsbegleiter gearbeitet.

Jürgen hat nach vielen Jahren im ADFC sowie als Sprecher der Ortsgruppe Wedel von 2014 - 2022 die ADFC Radfahrschule Wedel gegründet und seither viele Menschen, vorrangig Damen, erstmalig und im Rahmen der Angstbewältigung auf’s Rad geholfen.

Am meisten motiviert Ihn die Freude seiner Kunden schon nach den ersten Minuten auf dem Rad: Freiheit und Glück pur.