Dance Workout beim Wedeler TSV

Dance Workout
Fitness trifft Tanz! Freue dich auf energiegeladene Choreografien, aktuelle Musik und ein effektives Ganzkörpertraining. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – einfach mitmachen und Spaß haben!

Bei unserem Dance Workout mit Laura ist gute Laune vorprogrammiert!

Es kombiniert ein hochintensives Ganzkörper-Cardio-Training mit klassischen Aerobic-Schritten und Tanzstilen wie Hip-Hop, Latin oder Pop.

Durch Gute Laune und mitreißende Musik verbrennst du bis zu 650 Kalorien pro Stunde, verbesserst deine Koordination und stärkst das Herz-Kreislauf-System.

Achtung: Der Kurs findet bis einschließlich 15. September alle 2 Wochen statt!

Das Training findet im Gymnastikraum, Bekstrasse 22, Wedel statt!

Anmeldung über: BUCHUNGSPORTAL – Kurse – Wedeler-TSV