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SUMMARY:Sicher auf dem Pedelec\, ein Kurs des ADFC
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DESCRIPTION:Dieser Radfahrkurs ist gedacht für alle\, die nach einer länger
	en Radl-Pause\,\nnach dem Umstieg auf ein Pedelec oder nach einem Sturz wi
	eder Vertrauen ins\nRadfahren gewinnen möchten. Sie üben\, mit dem größere
	n Gewicht und der höheren\nGeschwindigkeit des Pedelecs umzugehen. Sie ler
	nen in Gruppen von maximal 12\nPersonen einiges über die Fahrradergonomie 
	und den Umgang in schwierigen\nSituationen. Das Training wird von zwei zer
	tifizierten Trainern des ADFC\ngeleitet. Dauer ca. 2\,5 Stunden.\n\n\nINHA
	LT EINES TRAININGS:\n\n\n\n * Fahrradhelm richtig einstellen\n\n * Kennenl
	ernen der für die Fahrsicherheit wichtigen Elemente des Fahrrads:\n   Brem
	sen\, Reifen und Lenkung\n\n * Die Schaltung und ihre optimale Verwendung\
	n\n * Die perfekte Sitzposition auf dem Fahrrad\n\n * Sicheres Aufsteigen\
	, Gleichgewichtsübungen\, Losfahren und Absteigen\n\n * Stabiles und effek
	tives Bremsen\n\n * Kurvenfahren\, vorausschauend handeln\, Fahren auf une
	benem Untergrund und in\n   engen Kehren\n\n * Besonderheiten bei Pedelec 
	und E-Bike\n\n * Schwerpunkt des Fahrrades erfüllen\n\n * Spur halten\n\n 
	* Schulterblick\n\n * Theorie und Radergonomie\n\n * Slalomfahrt.\n\nHier 
	erfahren Sie mehr:\n\nAnmeldungen gerne per mail: radfahrschule-wedel [at]
	 adfc-sh.de\n[https://wedel.adfc.de/neuigkeit/rad-fahrsicherheitstraining#
	]\n\noder direkt bei Rainer Hagendorf unter 0176 64885349\n\noder bei Manf
	red Nagel unter 01578 6670112\n\n\n\nWAS WIRD ES KOSTEN? DER ADFC IST ALS 
	GEMEINNÜTZIGER VEREIN AKTIV. WIR NEHMEN\nGERNE EINE SPENDE AN.
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CATEGORIES:ADFC,Radfahrschule
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Dieser Radfahrkurs ist gedacht für alle, di
	e nach einer längeren Radl-Pause, nach dem Umstieg auf ein Pedelec oder na
	ch einem Sturz wieder Vertrauen ins Radfahren gewinnen möchten. Sie üben, 
	mit dem größeren Gewicht und der höheren Geschwindigkeit des Pedelecs umzu
	gehen. Sie lernen in Gruppen von maximal 12 Personen einiges über die Fahr
	radergonomie und den Umgang in schwierigen Situationen. Das Training wird 
	von zwei zertifizierten Trainern des ADFC geleitet. Dauer ca. 2,5 Stunden.
	</p><h2>Inhalt eines Trainings:</h2><p></p><ul><li><p>Fahrradhelm richtig 
	einstellen</p></li><li><p>Kennenlernen der für die Fahrsicherheit wichtige
	n Elemente des Fahrrads: Bremsen, Reifen und Lenkung</p></li><li><p>Die Sc
	haltung und ihre optimale Verwendung</p></li><li><p>Die perfekte Sitzposit
	ion auf dem Fahrrad</p></li><li><p>Sicheres Aufsteigen, Gleichgewichtsübun
	gen, Losfahren und Absteigen</p></li><li><p>Stabiles und effektives Bremse
	n</p></li><li><p>Kurvenfahren, vorausschauend handeln, Fahren auf unebenem
	 Untergrund und in engen Kehren</p></li><li><p>Besonderheiten bei Pedelec 
	und E-Bike</p></li><li><p>Schwerpunkt des Fahrrades erfüllen</p></li><li><
	p>Spur halten</p></li><li><p>Schulterblick</p></li><li><p>Theorie und Rade
	rgonomie</p></li><li><p>Slalomfahrt.</p></li></ul><p>Hier erfahren Sie meh
	r:</p><p>Anmeldungen gerne per mail: <a href="https://wedel.adfc.de/neuigk
	eit/rad-fahrsicherheitstraining#" target="_blank">radfahrschule-wedel&nbsp
	;[at]&nbsp;adfc-sh.de</a></p><p>oder direkt bei Rainer Hagendorf unter 017
	6 64885349</p><p>oder bei Manfred Nagel unter 01578 6670112</p><h3><br>Was
	 wird es kosten? Der ADFC ist als gemeinnütziger Verein aktiv. Wir nehmen 
	gerne eine Spende an.</h3>
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DESCRIPTION:Sicher auf dem Pedelec, ein Kurs des ADFC
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