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SUMMARY:Schnupper-Qigong (Outdoor)
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DESCRIPTION:Qigong ist Teil der traditionellen Chinesischen Medizin TCM und
	 dient der\nGesunderhaltung und Heilungs-Unterstützung durch Pflege der Le
	bensenergie Qi.\nQigong stärkt das Immunsystem\, das vegetative Nervensyst
	em\, die\nSelbstheilungskräfte\, und kann von Menschen aller Altersstufen 
	praktiziert\nwerden. Die Übungen vereinen Atem\, Bewegung und Vorstellungs
	kraft\, sind sanft\,\nnatürlich und geschmeidig\, sie verbinden Bewegung u
	nd meditative Ruhe.\nSie können im Stehen und Gehen (bewegtes Qigong) \, a
	ber auch im Sitzen und\nLiegen (stilles Qigong) ausgeführt werden.\nQigong
	 ist ein sanftes Training des Bewegungs-Apparates\, verbessert das\nGleich
	gewicht\, dient der Sturzprophylaxe und einer stärkeren Körperwahrnehmung\
	nmit Konzentration\, und stärkt Organfunktionen sowie Selbstbewusstsein.\n
	Schwerpunkt des Kurses sind „8 Brokat-Übungen“\, ergänzt durch Übungen zu 
	den „5\nWandlungsphasen“ sowie Selbst-Massagen und Akupressur.\nAngesproch
	en fühlen können sich Interessierte ohne und mit Vor-Erfahrung im\nQigong\
	, sowie Interessierte an fernöstlichen Bewegungs-Konzepten mit Interesse\n
	an Hilfe zur Selbsthilfe.\n\nDie Kursleiterin ist Krankengymnastin\, Rücke
	nschul- und Qigong-Lehrerin.\n\n\nTeilnahmegebühr: 47\,90 €\n\nMehr Infos 
	& Anmeldung [https://www.wedel.de/vhs/261-4291]
URL:https://wedel.uber.space/event/schnupper-qigong-outdoor
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LOCATION:Treffpunkt Parkplatz Friedhof - Egenbüttelweg 2\, 22880 Wedel
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Qigong ist Teil der traditionellen Chinesische
	n Medizin TCM und dient der Gesunderhaltung und Heilungs-Unterstützung dur
	ch Pflege der Lebensenergie Qi.<br>Qigong stärkt das Immunsystem, das vege
	tative Nervensystem, die Selbstheilungskräfte, und kann von Menschen aller
	 Altersstufen praktiziert werden. Die Übungen vereinen Atem, Bewegung und 
	Vorstellungskraft, sind sanft, natürlich und geschmeidig, sie verbinden Be
	wegung und meditative Ruhe.<br>Sie können im Stehen und Gehen (bewegtes Qi
	gong) , aber auch im Sitzen und Liegen (stilles Qigong) ausgeführt werden.
	<br>Qigong ist ein sanftes Training des Bewegungs-Apparates, verbessert da
	s Gleichgewicht, dient der Sturzprophylaxe und einer stärkeren Körperwahrn
	ehmung mit Konzentration, und stärkt Organfunktionen sowie Selbstbewusstse
	in. <br>Schwerpunkt des Kurses sind „8 Brokat-Übungen“, ergänzt durch Übun
	gen zu den „5 Wandlungsphasen“ sowie Selbst-Massagen und Akupressur.<br>An
	gesprochen fühlen können sich Interessierte ohne und mit Vor-Erfahrung im 
	Qigong, sowie Interessierte an fernöstlichen Bewegungs-Konzepten mit Inter
	esse an Hilfe zur Selbsthilfe.<br><br>Die Kursleiterin ist Krankengymnasti
	n, Rückenschul- und Qigong-Lehrerin.<br><p>Teilnahmegebühr: 47,90 €</p> <a
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